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DESCRIPTION:<a href="https://www.aufildelasante.ch/event/atelier-s-ancrer-r
 espirer-s-harmoniser-42">Atelier :  s’ancrer\, respirer\, s’harmoniser
  </a>\nAnimé par : Samantha Granger Durée et tarif : 1h - prix libre L
 ’esprit de l’atelier Un moment suspendu pour rencontrer son souffle\, 
 habiter son corps et revenir à une présence plus calme et profonde. Obje
 ctif Réveiller l’énergie vitale\, apaiser les tensions\, harmoniser le
 s centres énergétiques et favoriser une circulation fluide du souffle et
  du mouvement intérieur. Au programme Exploration de la respiration en 3 
 temps\, ample\, vivante et profonde Yoga du son pour guider le voyage int
 érieur\, relâcher les tensions et rééquilibrer les centres énergétiq
 ues Une pratique globale qui invite douceur\, lumière et harmonie dans to
 ut l’être Pour qui ? Toute personne souhaitant se recentrer\, apaiser s
 on mental\, soutenir sa vitalité et découvrir une approche unifiant mouv
 ement\, souffle et vibration. Cadre : Atelier doux\, accessible à toutes 
 et tous\, sans prérequis.
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LOCATION:Espace Satignote\, Route d'Aire-la-Ville 217\, 1242 Satigny\, Swit
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SUMMARY:Atelier :  s’ancrer\, respirer\, s’harmoniser 
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 telier-s-ancrer-respirer-s-harmoniser-42">Atelier :  s’ancrer\, respirer
 \, s’harmoniser </a>\nAnimé par : Samantha Granger Durée et tarif : 1h
  - prix libre L’esprit de l’atelier Un moment suspendu pour rencontrer
  son souffle\, habiter son corps et revenir à une présence plus calme et
  profonde. Objectif Réveiller l’énergie vitale\, apaiser les tensions\
 , harmoniser les centres énergétiques et favoriser une circulation fluid
 e du souffle et du mouvement intérieur. Au programme Exploration de la re
 spiration en 3 temps\, ample\, vivante et profonde Yoga du son pour guider
  le voyage intérieur\, relâcher les tensions et rééquilibrer les centr
 es énergétiques Une pratique globale qui invite douceur\, lumière et ha
 rmonie dans tout l’être Pour qui ? Toute personne souhaitant se recentr
 er\, apaiser son mental\, soutenir sa vitalité et découvrir une approche
  unifiant mouvement\, souffle et vibration. Cadre : Atelier doux\, accessi
 ble à toutes et tous\, sans prérequis.
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