Mardis Bien-être et découvertes

Règles douloureuses, SPM & soutien du cycle féminin

Animé par : Cassandra Molière

Organisé par : Association Au fil de la santé

Durée & tarif : 2h – 35.– CHF

L’objectif de l’atelier

Apporter un soutien naturel et concret aux différentes phases du cycle féminin, en particulier lors de règles douloureuses ou de SPM.

Au programme

• Comprendre les besoins du corps au fil du cycle

• Création de préparations thérapeutiques adaptées (baumes, sticks ou huiles)

• Utilisation d’huiles végétales et essentielles ciblées

• Conseils pratiques pour accompagner les déséquilibres hormonaux au quotidien

Pour qui ?

Toute personne souhaitant soutenir son cycle menstruel de manière naturelle et autonome.

Cadre & sécurité

Atelier éducatif et thérapeutique doux — ne remplace pas un suivi médical.